• 자연이 그리웠습니다. 자연의 품에 머물고 싶었습니다. 바다가 어우러진 아름다운 자연의 품으로

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  • 치유의 길로 안내합니다. 현대의학, 자연 그리고 신앙이 만나 생명의 기적이 일어나는 현장

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제   목   영양듬뿍 맛 듬뿍 대통밥
    작성자   도우미 작성일   2011-03-11 12:42:09
파란 대나무를 잘라 대통을 만들었어요.
찹쌀과 맵쌀을 미리 불려 놓고
은행 대추 밤 인삼 강낭콩 검정콩 표고버섯등 재료들을 손질해서 놓고
먼저 대통에 쌀을 넣고 그위에 준비한
재료를 넣고 한지로 뚜껑 삼아 덮고 압력밥솥에 찌면
맛있는 대통밥이 완성되어었요.
양념장과 부추 상추 야채겉절이와 함께 먹으면 대나무 향 은은한게 너무 좋습니다.

대잎차와 함께 마시면 더욱 좋아요.



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