최근 하버드 대학교 의과대학에서
‘영성을 측정하는 설문 조사’를 했는데,
영성지수가 높은 사람일수록 몸이 건강한 것으로 나타났다.
영적 깨달음의 기쁨과 황홀감을 경험한 사람은 더더욱 건강해지고, 현명해지고, 풍부해지고, 강해지며, 성숙하다.
영성적 만남이 이루어지면 바로 그 순간부터 몰입감에 빠지고 스트레스나 불안이 없는 초월, 환희, 깨달음, 신적 체험이 일어난다.
내면의 목소리에 귀 기울이면서 직관을 통해 더 높은 자아를 경험하는데,
그러다 문득 “아하!”하며 개달음을 얻는다. 사람이 아프거나 병들면 면역력이 떨어졌다고 하는데 면역력은 약물이나 식품으로는 한계가 있다.
면역을 올리는 가장좋은 방법은 감성이 개입되어야 한다. 기쁨, 감사, 즐거움이 그것인데 마음을 다하여 하면 엄청난 효과가 있다.
암에 관여하는 면역세포는 T임파구인데 T임파구는 감성으로 움직일 수 있다.
정서적으로 예민한 사람 영적으로 충만한 사람이 더 건강 하다는 것을 알수 있다.
감사해도 마음을 다하여 감사하는 마음 자연을 볼때 새로움으로 가득찬 눈으로 아름다운 자연을 보고 감탄하는 사람 말씀을 들을 때도 무릎을 치고 깨달음에 대한 환희와 감격이 있는 사람이 더 건강해진다는 것이다
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